ALGO DE LECTURA
Para los amantes de los libros hoy dejamos esta recomendación, Los renglones torcidos de Dios.
Espectacular libro ( también disponible en película) que nos habla de la trama de una mujer que es ingresada en un psiquiátrico para resolver una sospecha de asesinato.
Libro y película nos enganchan hasta el final con la duda de saber si la protagonista es una enferma mental o una detective realmente.
Con este libro de autoayuda conócete y aprende a dominar tus emociones
El inicio de muchos problemas de salud mental son nuestros propios pensamientos negativos y las vueltas que le damos a cabeza.
El libro de Joseph Nguyen, llamado No te creas todo lo que piensas te puede ayudar mucho a evitar esas dudas que te provocas o a no autosabotearte, a enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansias y a construir una nueva perspectiva de la vida que venga desde la seguridad y la armonía.
Aquí te dejo el enlace: Click
La calidad de tu vida depende en gran medida de la calidad de tu mente. Por desgracia, dedicamos poco tiempo a mejorar la calidad de nuestros pensamientos, y no es algo que se enseñe en el colegio. En consecuencia, pasamos la vida sin entender realmente cómo usar nuestra mente.
⬇⬇⬇⬇ Estas ideas y muchas más en este best-seller de salud mental ⬇⬇⬇⬇
